ליבה
89.00 NIS
ליבה
89.00 NIS
אימון חיזוק ממוקד בליבה ובמרכז הגוף.
הליבה משתתפת כמעט בכל תנועה: סיבובים, קפיצות, החזקת פוזיציות ושינויי כיוון. לא רק שרירי בטן, אלא ייצוב המרכז כשהגוף בתנועה, לשליטה טובה יותר והעברת כוח יעילה.
ציוד: 2 קוביות יוגה
אימון דיגיטלי · גישה מיידית בפורטל, ללא הגבלת זמן.
