כל חמשת האימונים הדיגיטליים, במקום אחד:

כל הגוף · ליבה · באלנס ויציבות · כוח מתפרץ וקפיצות · מוביליטי ותנועתיות

תוכנית שלמה לחיזוק מותאם לרקדנים: כוח, יציבות, שליטה ועוצמה.

ציוד: כיסא, 2 קוביות יוגה, גומיית מיני בנד (אם יש)

אימונים דיגיטליים · גישה מיידית בפורטל, ללא הגבלת זמן.